kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:49Távolság
12.18 kmTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
142
Edzésleírás
Egyre szarabbak a körülmények :) Igaz nem volt -10, de teleszórták az utakat homokkal, az összekavarodott a reggel leesett hóval és közben még a régebbi fagyások is megvannak. Szóval nagyon kellett figyelni, mert ez a homokos f*s a sötétben nagyon csúszott.Úgyhogy ez a futás is totyogás lett, de inkább ez, mint a zakózás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:49 | 12.18 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 142 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2666 napja
Szégyelld el már magadot :-)
Grat!