Tündüs 4.91 km Futás 2017-01-09-n 08:20-kor

Tündüs futás

2017.01.09 Hétfő, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:25

Távolság

4.91 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Kevesebb km, mint mínusz.

Fáztak a térdeim, valami melegítő kellene nekik.

Utána csontkovács.

Kiadta az ukázt hol kell többet hengergőznöm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:25	4.91	06:36	9.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke 2673 napja

lesz fordítva is (több kili mint fok)

egs

RunKa 2673 napja

Naná, jó ha tudja az ember, hogy nem a domboldalon... Egsi !

Blue 2673 napja

Segít a henger?

Mert én is gondolkoztam rajta már ebben az évben.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.