ZeRoberto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:28Távolság
15.28 km Szint: 70 mTempó
04:25 p/km (13.59 km/h)Edzésleírás
Római part, normál futás
Tegnapihoz képest kicsit enyébb idő, napsütés, jeges morajló Dunával. Elég jól nézett ki! Lábak rendben, mintha tegnap nem is tettem volna 25 km-t bele...
Megyeri hídig majd vissza futás, tervezetthez képest erősebb tempó ment, de jólesett. Az utolsó km-t még jobban meg is pörgettem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:28 | 15.28 | 04:25 | 13.59 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 2686 napja
Nagyszerű! Pláne ha a tegnapi nyomtalanul eltunt! Szepen alakulsz!