Edzésleírás

Babakocsis kocogás, zötyögős, vagy macskaköves részeken sétálva.

Itthonról északi irányba indulva le a Dunapartra (babakocsival tök rosszul járható), Pap sziget bejáratig 2km: 16:33 (124), északra 2km az Akácos csónakházig: 13:12 (150). Vissza a Pap szigetig 2km: 13:20 (150). Ezután a Duna parton, a korzón át le a Bükkös patakig, a patak mentén fel végig az aszfaltos kerékpárút végéig (malom étteremig), vissza a játszótérig, át a hídon, és haza. Ez 5.75km: 40:06 (153).

Általában olyan 6:35-6:40-es tempóval haladtam, amikor lehetett. 

Jól esett, de a végére azért kimerültem, lett egy kis izomlázam :)