Edzésleírás
Hóban futás volt, Leányfaluba :)
2km: 13:13 ()
6km: 40:02 (147)
6km: 37:54 (153)
2km: 15:37 (156)
12-13km után már eléggé elfáradtam, de nagyon jól esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:47 | 15.8 | 06:46 | 8.88 | 0 | 0 | 0 | 149 |