gyuzo Úszás

2016.12.23 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

gyors 30 hossz (750 m - 18:22 perc) /a mocorgásig napi kajaként egy kakaós csiga és egy banán picit kevésnek bizonyult/ + egy kis ezaz pici mell picivel több gyors

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!