Edzésleírás

Tegnap még csak kapart a torkom, ma reggelre láncdohányosként köhögök (de nem fáj szerencsére), de durva elvonási tüneteim vannak, szóval futás. Valszeg azért a héten a hosszú futásokat kihagyom (állapotfüggő lesz).

Mivel szabin vagyok, ezért kihasználom a világosban futás lehetőségét.

Ficsikével a szokásos FN csopis útvonal, végig csacsogva, nem is értettem a végén, hogy miént is lett a közös 10-es 5.41-es tempó.

Hazafelé a Bükkös patak partján valami neszezést hallok a fűből, hát egy mókuska volt kb. 2 méterre tőlem. Mire elővettem a telefont, hogy egy portrét készítsek róla, már felszaladt egy fára.

 

4 hozzászólás

Tündüs 2706 napja

Nahh ez aztán megkímélő :DDD

Végig csacsogja, meg tempó is.... de legalább nem köhögsz, egészség!!!

tomcsi 2707 napja

portrét?

miért nem mindjárt riportot? :-)

javaslat...nem kell sokat dumálni futás alatt, akkor nem hatol be a hideg levegő a torkodhoz... ;-)

Grat!

RunKa 2707 napja

Értem én :D, de azért okosan!  

Bobe 2707 napja

Gyors gyógyulást! Egs a futást!