ZoZoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:04Távolság
15.18 km Szint: 102 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
99
Maximum
207
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 102 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 8 | 100 | 207 | 154 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 9 | 139 | 175 | 154 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 9 | 140 | 170 | 155 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 9 | 147 | 172 | 160 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 142 | 173 | 159 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 5 | 142 | 169 | 158 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 6 | 142 | 170 | 158 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 5 | 142 | 171 | 161 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 153 | 178 | 164 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 102 | 177 | 144 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 7 | 129 | 140 | 134 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 9 | 126 | 140 | 133 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 8 | 113 | 138 | 131 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 6 | 126 | 137 | 130 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 5 | 123 | 137 | 128 | |
| 00:01:09 | 0.18 | 06:23 | 9.39 | 0 | 120 | 133 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ZoZoo 2706 napja
Fasza volt nagyon. Jol esett az egész. A szervezetem már másodperc pontosan tudja mikor jár le az 1 perc. Az egyik ilyennél megjelent kedvenc rókám a patak masik oldalán, és kedvet kapott utánam szaladni. Átjött a patakon és közeledett mögöttem. Mivel ez nem az az ugatós fajta állat, fogalmam sem volt mit szeretne... a lassú szakasznál megfordultam, ránéztem, majd elballagott. Az őzikék ezzel ellentétben fittyet se hánytak rám :)