Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:45Távolság
14.43 kmTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Edzésleírás
Mai hajnalt a párás levegő jellemezte, illetve a városon kívül a friss levegő. A felhőzetnek köszönhetően jó látási viszonyok voltak. Még a felüljárón jártam, amikor a szemből érkező autós már több mint 200 méterról levette a reflektort, köszönöm az Úriembernek. A Deseda teljesen beállt, hogy holnaptól felolvadhasson. De ennek köszönhetően elnéptelenedett a part a káros mellékhatásokkal együtt. Vissza felé már előkerült a kesztyű is. A mozgás jól esett azt követő infrázással együtt. Derűs napot, pihentető hétvégét a napsütésben!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:45 | 14.43 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
