pety8 bringázás

2016.11.16 Szerda, 05:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:45

Távolság

50 km Szint: 849 m

Tempó

02:31 p/km (23.86 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
58
Maximum
169

Edzésleírás

Zwift - 11/16/2016 - vicces ez a Zwift, mert a Surprise me! az ő fordításában a Szopass meg, de kegyetlenül ám!

A tekerés indítása előtt lehetőséget biztosít a Zwift arra, hogy útvonalat válasszak. Én azonban a Surprise me! opciót szoktam választani, és eddig még nem volt ebből bajom. Ma viszont határozottan lazát terveztem tekerni (hétvégén Balaton Maraton), mégis rábíztam a döntést. Erre mit csinál? Na mit? Felzavar egy olyan hegyre, aminek a létezéséről sem tudtam, így gyakorlatilag a laza másfél órás tekerésből lett egy 135 perces, 849 méter szintet tartalmazó erőpróba. Köszi Zwift! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:45 50 02:31 23.86 849 97 58 169 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike
Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes
Garmin ANT+ antenna
Garmin Speed Sensor
Garmin Cadence sensor
Garmin HR monitor (FR305)
Suunto Ambit2 S