Edzésleírás
Kiskőrös - Remerenció - Csábor - Remerenció - Kiskőrös
Öt napi lázasság után végre elmentem kicsit kocogni Nimróddal. Nem vagyok még jól, de el kellett indulni a szép őszi időben, még akkor is, ha a szél elég erősen fújt. Odafelé szinte csak irányítani kellett a kocsit, mert a szél segített, visszafelé viszont már melós volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 12.5 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |