Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:07Távolság
14.19 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
A tegnapi fárasztó nap után ma később indultam, igaz az esőt nem úsztam meg. A városból kiérve már megjelentek a pirkadat fényei. A rossz idő miatt elmaradtak a mopedek, de autó annál több volt. A Deseda partján egyetlen horgász próbált szerencsét, a halaknak nyugodt napjuk lesz. A csónakháznál rövid szusszanó, majd irány vissza. Az eső rapszódikusan, azaz helyenként esett, majd vízmentes szakasz következett. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak, illetve méltó ünneplést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:07 | 14.19 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2759 napja
Szép vasárnapot Gyuri!Egészségedre spori!