Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:53Távolság
14.29 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Edzésleírás
A felhők makacsul tartják magukat, a holdfény ennek ellenére eljutott útmutatónak. Kellemes, igazi őszi körülmények fogadtak. A Deseda víztükre töretlen, ezüstösen elnyúló volt a hajnali csendben, bár egy kakas már hangolt. A horgászok már tobzódtak a parton. A csónakház környéki szakaszon nagy mozgás volt, vélhatően a későbbi indulás miatt. Hazafelé már a pirkadat fényei is megjelentek a felhőzet ellenére. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:53 | 14.29 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2763 napja
Gratu Gyuri!Egészségedre spori!