kádárévi futás

2016.10.18 Kedd, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.32 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Új Hokában :) Jóban leszünk :) Szokásos hétköznap délutáni mocorgás. Mostanában úgy szoktam, hogy nem nézem az órámat csak ritkán.  Megyek érzésre. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.32 04:52 12.32 0 0 145 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2752 napja

Jót tesz az inspirációnak...még ha nem is jobb mint a régebbi...:-)

Nem is kell...fáradj el osz' jóvan :-)

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga