Deseda95 14.3 km Futás 2016-10-14-n 04:22-kor

Deseda95 futás

2016.10.14 Péntek, 04:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:33

Távolság

14.3 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Az időjósókat meghazudtolva kellemes idő fogadott induláskor a csillagos égboltb alatt. A Göncöl szekér rúdja már mutatta a K-i irányt. Az autósok ma nem jöttek, így nem volt elvakítás. A Deseda partján a horgászok fényei jelezték, hogy a parton zajlik már az élet. A fordulónál már látható volt a DNY-i irányból érkező felhőzet, ami folyamatosan eltüngtette a csillagokat. Ma is egyedül voltam a pályán. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:33	14.3	05:25	11.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 2767 napja

Szép napot Gyuri!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.