hadzsi 8 km Futás 2016-09-26-n 19:30-kor

hadzsi futás

2016.09.26 Hétfő, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:20

Távolság

8 km Szint: 110 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Most ennyire futja... Próbáltam máshogy tartani a vállamat, hátha, de az annyira megborította az egyébknt sem túl kordinált mozgásomat, hogy éreztem a térdem. Amint az elmúlt, rögtön jött az első nyilallás, és abba is hagytam azonnal. Pedig egyébként nagyon jól esett, volna...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:20	8	04:55	12.20	110	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.