devaiarpad futás

2016.09.22 Csütörtök, 17:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:54

Távolság

10.15 km

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Ma először Levivel futottam 6km-t, majd egyedül még 4-et. Jól ment a futás, mert könnyedén haladtunk, csak a pulzusom volt magas.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:54 10.15 07:05 8.47 0 0 164 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000