tomcsi futás

2016.09.17 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:55

Távolság

7.77 km

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

Andival... :-)

vacak az idő, de estére egész jó lett, már futáshoz...bár a felhők alacsonyan tanyásztak, ezzel megnehezítve a természettel való egyesülés folyamatát :-)

nem esett túl jól, de mint heti elsőnek megteszi...nem voltam pihent erre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:55 7.77 06:25 9.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2787 napja

fapados költő :-)

frászt :-)

Köfi!

csabipontkom képe

csabipontkom 2788 napja

Akkor ma jöhet a heti második! :) Egs!

kádárévi képe

kádárévi 2788 napja

"természettel való egyesülés folyamatát" ez nagyon költői, de most, hogy ott van Andi...... Egészségetekre :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!