Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:33Távolság
14.21 kmTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
186
Edzésleírás
A tegnapi kertésukedés nem múlt el nyomtalanul, nem volt könnyű az indulás. Az időjárás ideális volt, de a sötétség volt az úr. A Deseda partján megritkult a horgászok sora. A kerékpáros Sporitárs ma is rendesen nyomta a távot, haza felé vidáman előzött. A fordulónál jót dumcsiztam T János ismerősömmel, miközben jól kihült a ruha rajtam. Ma nem találkoztam a kerékpáros hölggyel. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:33 | 14.11 | 05:26 | 11.06 | 0 | 0 | 186 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2809 napja
Gratulálok Gyuri a hajnali edzésedhez.Egészségedre spori!