steve71 futás

2009.09.22 Kedd, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:31

Távolság

13.6 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Hajnali edzés Gyurival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:31 13.6 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Eliean képe

Eliean 5345 napja

Egészségetekre! :)
Frida képe

Frida 5345 napja

Egészségedre!
MungDaal képe

MungDaal 5345 napja

Látom ... Motivál is marhára ne félj! :)))
bubu képe

bubu 5345 napja

Szia Keresztapu71!

Szép tempóóó! Hajrááá!
Rita 34 képe

Rita 34 5345 napja

Azt mondja meg Kend miért is kel ilyen korán!?
-Hisz nem vágják a fát egész nap a ...... :)
Egészségedre! :)
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5345 napja

Látod MungDaal, ez a különbség a kocorászás és a laza kocogás között. De a hétvégén láthattuk hogy milyen az, amikor Steve71 fut. Szupi!
MungDaal képe

MungDaal 5345 napja

05:11 p/km, neked ez laza kocogás :) Látom újra a megszokott időben.
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!