Edzésleírás

Megtörént a csoda! A gyerek rendben elaludt, két kajás ébredésen kívül csak felnyüszögött egyszer kétszer, de semmi cirkusz, reggel pedig fél hétig(!) aludt, visítás nélkül, cukin, vigyorogva kelt fel. Ennek következétben Adri sem volt feszült már kora reggel, mégis adtunk neki még egy szabad órát azzal, hogy elmentünk futni és reggelit venni.

NUROFEN for PRESIDENT!!! (lehet, hogy csak véletlen, de majd ma is kipróbáljuk)

A futás rövid volt, de igyekeztem kilépni a lötyögős tempóból... kevés sikerrel. Nem mértem pontosan, de a referencia körön láttam, hogy 5:30-as tempóban haladtam.

A futás végén még elkocogtam reggeliért és néhány apróságért a gyerekkel a Sparba... na azt már kevésbé bírta, de szerencsére gyorsan végeztünk.

3 hozzászólás

foxmulder 2843 napja

Az idő nekünk dolgozik. Mire iskolába megy, már biztos nem lesznek ilyen gondok :-)

janosib 2843 napja

Van remény :-)

zolle 2843 napja

Jól nyomjátok!

Respect