tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 km Szint: 100 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
délutáni szunya után rávettem magam kis futásra...még mindig meleg volt, legalább is nekem melegem lett :-)
másmerre mentem, csak az uccsó rész volt a kiskör...
Ennyi megy...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csabipontkom 2809 napja
Na, de délben milyen meleg volt! :DDD
Egs!
Sneci-ke 2809 napja
nem csak Neked volt meleged... konkrétan meleg van
egs
kádárévi 2810 napja
Szunya után, melegben pont jó.Söröd volt-e? Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2807 napja
Hol van meleg???
(10,15: méz, 20 gél, de nem írom le mert máskor is így szoktam, 20 fölé nem megyek kis kaja nélkül, bár a müzliket több száz km-en keresztül csak sétáéltatni szoktam)