ZoZoo 10.88 km Futás 2016-08-26-n 18:22-kor

ZoZoo futás

2016.08.26 Péntek, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:46

Távolság

10.88 km Szint: 91 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

107

Maximum

189

Edzésleírás

Könnyű, középen 2 km gyorsulóval. Jól esett.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	8	107	164	151
00:05:36	1	05:36	10.71	6	135	164	149
00:05:33	1	05:33	10.81	8	141	159	151
00:05:19	1	05:19	11.29	11	147	164	155
00:05:29	1	05:29	10.94	7	145	161	152
00:05:10	1	05:10	11.61	7	119	176	154
00:04:24	1	04:24	13.64	3	158	187	169
00:04:39	1	04:39	12.90	7	153	189	171
00:05:15	1	05:15	11.43	4	145	168	156
00:05:35	1	05:35	10.75	22	142	171	153
00:04:54	0.88	05:34	10.78	8	133	160	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.