Deseda95 futás

2016.08.26 Péntek, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

14.24 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Igazi nyárvégi hajnalon indultam, szerencsére a mopedes horgászok már elmentek, így tiszta volt a levegő is. Az égbolt csillagokmillióitól fénylett, illetve a fogyó hold is segítette a tájékozódást. A Deseda mindkét partján a horgászok lámpái jelezték, hogy beindult a tóparti élet. De érintettek panaszkodnak, hogy a halak szbadságon vannak. Vissza felé megérkezett hosszú idő után kerékpáros hölgy, aki elmondta, hogy szabadságon volt, mától  ismét jön. Kerékpáros Spori ma is nyomta a Desi köröket. A mozgás jól esett, nyárias napot és pihentető hétvégét Sporttársak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:35 14.24 05:23 11.16 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!