tomcsi futás

2016.08.17 Szerda, 18:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

7.82 km Szint: 55 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

2 kiskör...2. jobban meghúzva...6-os átlag elérése volt a cél :-)

pulzusmérőt kivételesen vittem, de minek...össze-vissza vínnyogott...

jobban esik futás után a sör :-)

mennyi féle van itt...és jobbnél jobbak...most a kellerbier-re kattantam rá...

Egészségetekre :-P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:46 7.82 05:51 10.25 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Szab képe

Szab 2819 napja

okok, nyilván iízlések é pofonok, cak azért írtam hogy egy próbát minimum megér ! :)

tomcsi képe

tomcsi 2819 napja

nem láttam még...az igazság az nekem írhat bárki véleményezést, magamnak hiszek...mert nem csak iszom a sört érzem is az ízét...

pl: a Wernesgrünert elolvastam...dícséri, mégis csak 8-at ad neki 10-ből...szerintem az 10-es sör...nem mondom ha mindig azt iszod nem unsz rá...ezért kell variálni :-)

és ezt nem becsülik semmire nyugaton vagy délen...Radebergert még kapni mindenhol...

Szab képe

Szab 2820 napja

ezt próbáltad már?

Nem rossz!!!

http://sorfigyelo.blog.hu/2013/10/04/perlenbacher

kádárévi képe

kádárévi 2820 napja

Sörrel óvatosan, hamar nyomot hagy.  Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!