Kero futás

2016.08.16 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.68 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

fokozó a melőhelyről, haza, elmentem egész le a Tüskésréti útig, majd onnan haza. Elégedett vagyok az idővel, figyelembe véve a meleget. Szerencsére a nap nem sütött annyira, meleg volt, de felhős.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.68 06:12 9.68 0 0 174 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!