Edzésleírás
Meglátogattuk Kálmán egy volt kollégáját, ők Nagymarosra költöztek Százhalombattáról.
Visegrádig fel, ott át komppal, majd Nagymarosról az ismerősökkel Zebegény, Szob, Vác. Többször megálltunk frissíteni (citromos sör, meggyes sör) és nézelődni.
A bicikliút többnyire jó volt, 1-2 helyen voltak csak gyökerek, a környezet viszont csodálatosan szép.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:17:00 | 107.62 | 02:57 | 20.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A Váci oldal nekem jobban bejön, szép nagyon fel Márianosztra, stb... Belehúztatok :) Egsi !
A túloldalt én is kerekezném egyszer....ami késik...nem múlik...
Emberes táv!!!
És ha megállít a rendőr és megszondáztat? :P
Ejnye meg bejnye! :)
Jó sok kilit összetekertetek! Egs! :)
Ez csodaszép, ismerve a tempótokat... :-)) Egészség!
tomcsi 2833 napja
Verőce felé zakatolós beton...
Szépet mentetek, fenék edzve :-)
Grat!