Deseda95 14.3 km Futás 2016-08-11-n 04:21-kor

Deseda95 futás

2016.08.11 Csütörtök, 04:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

14.3 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

A tegnapio felhőkből még maradt, illetve időnként felerősödő É-i szél támadott. A felfrissült levegőhöz méreteztem ruházatom, szerencsére. A Desdán egyetlen horgász kezdte a beszerelést, pedig már 5 óra volt. Vissza felé a szokásos gyalogos("hajléktalan") valamint a kerékpáros hölgy érkezett kapucniban, mosolyogva. Őt követte a hetvenkedő horgász ismerős. Sport társ sajnos nem jött. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:00	14.3	05:19	11.29	0	0	163	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 2832 napja

Egészségedre Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.