Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:53Távolság
14.27 kmTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Kellemes nyári reggel indultam. Ma felvettem a láthatósági melleény, de a korábbiaktól eltérően senki sem érkezett a kerékpárúton. A Deseda abszolút nyugalomban, szürkülő vízfeleülettel várta napkeltét. A tájat a csend uralta, csak a halak csapkodása törte meg a csendet. A fordulónál rövid beszélgetés a második unokája születésének örvendő T. János nagypapával, majd irány haza. A tóra ködfátyol ereszkedett vékony rétegben. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:53 | 14.27 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 152 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2833 napja
Egészségedre Gyuri!