kádárévi 12.12 km Futás 2016-07-27-n 17:05-kor

kádárévi futás

2016.07.27 Szerda, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:21

Távolság

12.12 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Ez lett volna tegnap, de talán jobb is volt így. Reggel indulunk az éves nagy vadászatra. Irány Nagyatád. Viszek edzőcuccot, eddig is vittem, de még sosem edzettem lent :) Smr az jön az biztos. A többi kialakul. Ezt a hetet ilyen pihisre is terveztem....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:21	12.12	05:09	11.66	0	0	154	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2836 napja

Találkozunk,és szurkolunk mi is!

Hajrá!

RunKa 2836 napja

Egy vastag, kövér kalappal !!!!!!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.