Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:26Távolság
12.41 kmTempó
05:12 p/km (11.56 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Felhős égbolt fogadott induláskor, de időszakosan a telihold is megmutatta magát. Az 1-esnél megelőztem nw-os urat. Az út melleti gabonatáblát learatták, nyitottá vált a tér a Zaranyi erdő felé. A Deseda feszített víztükörrel nyújtozott a pirkadatban. A FILK-nél megfordultam, mert a kert kivette az energiámat a két nap alatt. Vissza felé találkoztam a mindig mosolygó kerékpáros hölggyel, aki vélhetően munkába karikázik. A pékségben feltankoltam. A mozgás jól esett a kellemes nyári reggelen, esőmentes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:26 | 12.41 | 05:12 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
