vo101sanyo 20.42 km Futás 2016-07-02-n 21:00-kor

vo101sanyo futás

2016.07.02 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:48

Távolság

20.42 km Szint: 221 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

101

Maximum

182

Edzésleírás

I love Balaton Éjszakai Futás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	3	103	154	143
00:05:32	1	05:32	10.84	4	150	157	154
00:05:34	1	05:34	10.78	3	150	165	155
00:05:30	1	05:30	10.91	30	145	168	155
00:05:58	1	05:58	10.06	5	152	167	160
00:06:04	1	06:04	9.89	30	146	175	165
00:06:23	1	06:23	9.40	16	149	173	161
00:05:51	1	05:51	10.26	7	137	173	157
00:06:10	1	06:10	9.73	7	153	169	163
00:05:48	1	05:48	10.34	4	164	176	168
00:06:52	1	06:52	8.74	27	159	176	167
00:06:03	1	06:03	9.92	11	156	175	166
00:05:56	1	05:56	10.11	4	162	179	168
00:06:26	1	06:26	9.33	8	152	178	165
00:05:55	1	05:55	10.14	4	163	177	170
00:07:24	1	07:24	8.11	26	142	177	166
00:06:42	1	06:42	8.96	10	141	182	169
00:05:56	1	05:56	10.11	8	152	178	172
00:07:19	1	07:19	8.20	13	136	177	159
00:05:55	1	05:55	10.14	2	158	180	169
00:02:27	0.42	05:50	10.29	0	156	177	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.