Edzésleírás
Ma is elég meleg volt, nehezen ment, bár eleve lassabb tempóra álltam rá. Eléggé elfáradtam a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.1 | 06:36 | 9.10 | 0 | 0 | 165 | 154 |