tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:35Távolság
45.7 km Szint: 350 mTempó
01:59 p/km (30.27 km/h)Edzésleírás
defekt kijavítva, tettek a külsőbe egy foltot...adtam neki egy újabb esélyt :-)
pedig szeretem ezt az abroncsot, érezhetően gyorsabb...
a sebesség átlagban nem bíztam, mert sztem ez keskenyebb gumi...most 11-re fujtam, így talán 10 maradt benne...állandóan figyeltem, mikor kell fékeznem...
mivel az idő mutatja az igazat, azt néztem a végén...ezzel kb. 300 méterrel több jött ki...de így is 3 perccel gyorsabb voltam, úgy hogy alig erősködtem bikából...
továbbra is 1 km/h-t jelent ez a gumi...
még 6 nap....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:35 | 45.7 | 01:59 | 30.27 | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 2876 napja
Jó gyorsító / tesztelő edzés. Összeáll minden mire itt az idő. Egs!