Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:22Távolság
14.33 kmTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Már csak a K-i égbolton diszelegtek felhők, ennek ellenére gyorsan világosodott. A mai nap a madaraké volt, hangjuktól volt hangos au egész utvonal, csak a fajok változtak. A Deseda partján a kakukkok koncerteztek. Az ébredező szél már felborzlta a tó viztükrét, így a vadkacsák zöme parton reggelizett. A fordiuló után a közelben horgászó T.Jánossal váltottam néhányí szót, aki közben Barnabás kutyáját reggeliztette. A 2-esnél szemből, lendületesen érkezett Viki. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:22 | 14.33 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
