tomcsi futás

2016.05.23 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:43

Távolság

12 km Szint: 100 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

Andi futni akart, hát legyen...Gödön úgyis meleg a víz...

nem esett túl rosszul, bár nehezek voltak a lábaim...aztán a vége felé elkezdett visszabeszélni a rakottkrumpli...furi lett a gyomrom...mintha levegő szorult volna be, de nem akart kijönni...pedig próbálkoztam... ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:43 12 06:04 9.90 100 0 138 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!