Edzésleírás
Megint a babakocsihoz, mint végső fegyverhez kellett nyúlni, mert Nimród estére megint kiborult (más értelmezésben: én vezényeltem le rosszul az estét). Bő fél óráig nyugodtan nézelődött a kocsiban, de nem aludt el, aztán újrakezdődött a forradalom, úgyhogy hazaiszkoltam, hogy a szomszédok is megtudják, hol lakik a magyarok istene.
A távot csak becsültem. Voltak szakaszok, ahol kifejezetten gyorsan szaladtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 6.5 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |