Edzésleírás
Nimród teljesen kiborult, mást már nem tudtam vele csinálni, mint elindulni kocogni. Amikor becsatoltam a babakocsiba, még visított, feszítette ki magát, de az első sarkon már elcsendesedett, a Damjanichon már aludt.
Majdnem egy órát futottam a gyerekkel nyugiban, de az anyagcsere hazaszólított. A gyerek persze felébredt, és folytatódott a cirkusz ott, ahol induláskor abbamaradt.
A távot csak becsültem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 7.5 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
janosib 2937 napja
Látod, csak futni szeret... :-)))