Deseda95 futás

2016.05.09 Hétfő, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:06

Távolság

14.94 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ideális futóidőre ébredtem, illetve indultam. A talajközelben pára lebegett, de az égbolton foltokban voltak csak felhők. Az élet a településen és az utakon beindult. Több kerékpárossal is találkoztam. A Bük és Csepreg közötti szakaszon, az egyik kanyarban motoros fiatalembernek helyeztek el emléktáblát, aki 2012-ben balesetben elhunyt, most mécsesek és friss virág volt kihelyezve. Gondolom évforduló kapcsán, szívszorító. A forduló után láthattam egy igazi alföldi napkeltét, amely méltó elköszönés volt a természet részéről. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:06 14.94 05:06 11.78 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!