breky 13.9 km Futás 2009-08-30-n 15:15-kor

breky futás

2009.08.30 Vasárnap, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:44

Távolság

13.9 km Szint: 100 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Kamaraerdő-Tétényi fennsík kör Amatőrrel, csak hogy jobban essen utána a bogrács gulyás, amely kint a kertben rotyogott, amíg mi futottunk. A végén még hajráztunk is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:44	13.9	05:44	10.46	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Amatőr 5354 napja

Köszi a futást, nagyon élveztem! Még ha az emelkedők nem is a kedvenceim... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.