Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:05Távolság
14.33 kmTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ma is hasonló körülmén yek lassítottak, ezért holnap pihenőnapot tartok. A városból kiérve már a pirkadat jelei megjelentek, amelynek köszönhetően nem robogtam át az előttem sétáló uriemberen, aki egykedvűen andalgot, illetve válaszolt üdvözlésemre. A Deseda partján több helyen horgászok fejhér lámpája világított, de a tó közepén egy piros lámpa jelezte a csónakból horgászót. A csőónakháznál forduló, majd irány vissza. A mozgás a problémák ellenére jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:05 | 14.33 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
