kopi60 futás

2009.08.29 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:32

Távolság

7 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-3,5 km fordulóig a kerékpárúton és vissza..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:32 7 05:30 10.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

margit13 képe

margit13 5353 napja

Jó látni, hogy futsz, csak óvatosan!!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5353 napja

Gratulálok!
bubu képe

bubu 5354 napja

Szia Kopi60!

Ma pedig voltam bent, és sajnálom, hogy nem találkoztunk. Hiányoztál te is, Rita is, meg Csabi is.
De ügyesen nyomtad! Minden rendben van?
Csaba43 képe

Csaba43 5354 napja

Egészségedre spori.
Frida képe

Frida 5354 napja

Egészségedre Kopi!
Én is remélem, hogy reggel találkozunk!!!!!
yoyo képe

yoyo 5354 napja

Hurrá kopikám !
Friss lesz a  holnapi reggel  Stevvel .Hajrá ,csak óvatosan !
steve71 képe

steve71 5354 napja

Eksön Spori,eksön.
Bízom benne,hogy reggel találkozunk...na,lécci!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!