kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:51Távolság
8 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok-Deseda Tó 4 km fordulóig és vissza....a tegnapinál is gyengébb teljesitmény...hogy lesz szeptember 12.-én félmarcsi Barcs és Verőce közt????
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:51 | 8 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Iljusin 5349 napja
Úgyhogy majd velem futod....és nem hagysz el mint utoljára....
Frida 5349 napja
Ugye nem volt komoly ez az aggodalom?
Egészen biztos, hogy menni fog!!!!
Csak ne légy türelmetlen!!! Csak szép fokozatosan!!!!
Egészen biztos, hogy menni fog!!!!
Csak ne légy türelmetlen!!! Csak szép fokozatosan!!!!
bubu 5349 napja
Szia Kopi60!
Nyugalom a hosszú élet titka:-)! Menni fog! Egészségedre!
Nyugalom a hosszú élet titka:-)! Menni fog! Egészségedre!
yoyo 5349 napja
Kopikám eggyik nap ilyen ,másik meg olyan :(
Nekem is pár napja nem ment úgy ,ma meg egész ügyes voltam .
Egy félmarcsit simán lefutsz..Tudom tudom számít az idő is, de meglátod sikerül ,főleg ha jön egy kis langy hüvös .
Hajrá ügyes légy !
Nekem is pár napja nem ment úgy ,ma meg egész ügyes voltam .
Egy félmarcsit simán lefutsz..Tudom tudom számít az idő is, de meglátod sikerül ,főleg ha jön egy kis langy hüvös .
Hajrá ügyes légy !
steve71 5349 napja
Nyugi Spori,csak semmi pánik.Nagyon sokat hagytál ki,ne legyél türelmetlen.
Az sem baj,ha kimarad a barcsi verseny.A lényeg,hogy újra futsz!:)))
Az sem baj,ha kimarad a barcsi verseny.A lényeg,hogy újra futsz!:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5349 napja