Edzésleírás
Őrsről haza, tökéletes futóidőben, 17 fok, felhő, kis szél. Jól esett. Érzésre mentem, továbbra sincs pulzusmérőm, szervízben van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:20 | 8.17 | 07:23 | 8.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |