Edzésleírás

Mivel pont 6 hónap telt el a komolyabban vett, rendszeres futások elkezdése óta, terveztem egy komolyabb terepfutást Somogy megye legmagasabb pontjáig (Alman-tető) és vissza.  Sok eltévedéssel és folyadék nélküli időszakokkal, kellemes időben sikerült tennem egy szép kört a somogyi erdőkben, mezőkön, szántóföldeken át. Nagyon szép táj, lesz még ilyen jellegű futás. Nem vettem fel a terepcipőt, mert szerintem, ha nincs sár, erre a talajra teljesen felesleges, és jól döntöttem. Sok-sok zombulásos szakasszal, de sikerült lekocogni a táv nagy részét. A futhatatlan emelkedőket sétáltam. 2x5 perc pihenővel ment le a táv. teljesen kiadtam magamból mindent.