foxmulder 1 km Úszás 2016-03-27-n 10:50-kor

foxmulder Úszás

2016.03.27 Vasárnap, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

1 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Nagy nehezen rábeszéltem Adrit, hogy vigyük el Nimródot a kiskőrösi tanuszoda gyerekmedencéjébe "babaúszni".

Negyven perc pacsálás után kaptam húsz percet saját szórakozásra.

200 egykaros

200 vizesnyolcas

200 vállérintés bójával

200 teki bójával

100 gyors

100 vegyes

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	1	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

foxmulder 2997 napja

A gyerkőcnek? Igen. Már jó ideje visszük Kőbányára a vízhez szoktató babaúszásra, de eddig jó esetben is passzív volt a hozzáállása, ez az otthoni volt az első, amikor jókedvűen pancsolt a "nagymedencében".

janosib 2997 napja

Tetszett neki? Már nem Adrinak...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.