Edzésleírás
Szép időben Kiskőrös-Erdőtelek-Kiskőrös táv egy kis városi kavargással. Az idő és a táv ezúttal a telefon által mért bruttó idő és távolság, amiben benne volt egy pisimegállás, de lámpák úthiák nem. Jól lehetett haladni. A gyerek aludt, nekem jól esett, ilyen egy jó babakocsis futás. Csak ne lennék állandóan olyan álmos és fáradt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:39 | 10.1 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez nagyon egyszerű, akkor kell aludni, amikor a gyerek... :-)))))))))))))))))))))))
foxmulder 2997 napja
Az ötlet jó. De ez az agyafúrt kölök nappal sokszor csak akkor alszik nappal, ha altatjuk.