hadzsi futás

2016.03.17 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:20

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A szombati futás után beállt a derekam, így pár napot pihentettem inkább, és most is csak egy llazábbat mertem bevállalni. Ami jó hír, hogy nem fájt, és azóta sem érzem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:20 10 05:08 11.69 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Guide 8