Edzésleírás
A szép napsütéses időben felcseréltem a pihenőnapot egy rövid terepfutásra. Jól esett. Emelkedőkön azért már vmi hang is kijött a torkomon. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:01 | 8.4 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 |