foxmulder 15 km Futás 2016-03-04-n 14:30-kor

foxmulder futás

2016.03.04 Péntek, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

15 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Munka után most kivételesen a Margitszigeten, mert már nagyon régen voltam. 3 kör.

Fárasztó volt, talán a reggeli úszás is bennem volt, ráadásul alig futottam mostanában, gyerek nélkül meg ezer éve. Nem voltam túl acélos, de szép volt az idő és jól esett egy kis változatosság.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	15	05:48	10.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

foxmulder 3020 napja

Nem, nem hiszem, hogy megyek. Nem neveztem, nincs futó babakocsim, és nem vagyok felkészülve, három szigetkörtől babakocsi tolás nélkül is kifingottam. Nem gondolom, hogy a Vivicittán a helyem. Legfeljebb szurkolni :-)

janosib 3020 napja

Tomikám, három kör az már inkább 16 :-)

Lesz Vivicitta gyerekkel?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.